我們先來看個新聞
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210930/KCXT7YJW6ZC2HDBFG262QV32WE/
龍龍忍不住掉淚：「老K在4千多名觀眾面前，講出我跟賀瓏的昔日戀情，他的想法就是什麼都可以開玩笑，妳如果生氣，就是妳開不起玩笑，但 我必須說，他們說我腿短、奶小，甚至說我醜，說我爛都沒關係，你不能因爲我是喜劇演 員，就要被攤在陽光底下一直戳！」
我們來分析這個事情
當有人開你的玩笑，如果你也跟著笑笑，大家就只會覺得，ok，沒有走心，那只是玩笑
很多人在和女生交往的時候，會陷入一種思維誤區
會認為女性是最終決定關係(性愛、交往)的決定者，女人擁有性愛的否決權、關係的否決權
這也是為什麼
男性會自然而然想著"追求"、"求歡"、"告白"
就好像是個面試，你遞出履歷、提出個方案，由老闆決定是否錄取、採用你
今天再來同場加映一下社交疼痛(social pain)
https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1515652151.A.17C.html
他問了許多受傷相關的問題
"因為非常怕受傷，如何在不受傷的情況下，找到為自己付出的對象?"
"我怕自己受傷，也怕傷害別人"
今天來看一個社交恐懼症的例子並且了解一下ego與心理防衛機制
https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1628962561.A.75D.html
發文者就是一個典型的社交焦慮、社交恐懼的狀況
表現出來的現象就是沒有朋友加上母胎單身
並且會有很強的ego
來看一個有趣的心理反應
https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1632155213.A.139.html
有個女孩發問說遇到一個男生態度一直曖昧不明，不知道他的心態是什麼
可以看到底下的推文
會想寫這篇文章，主要是因為我發現輔導學生的時候都會遇到一些共通的問題
所以我想先把一些觀念在部落格寫一寫比較省事，大家也可以先了解我的理論基礎
＂可以說一下你的成長背景還有父母的關係嗎？＂
＂你可以意識到你的父母是怎麼影響到現在的你嗎？＂
蛻變轉化課程，會去探究每個人的成長過程，以及家庭關係
在PTT的CATCH版上常常會看到一種文章
像是https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1630542831.A.EF7.html
這類的內容都會提到
"跟對方同床過夜(只是睡覺)"
"不久後漸行漸遠"
這篇文章是我對這個youtube影片的reaction.
我們也一起看看富豪、明星是怎麼把妹的。
王思聰跟吳亦凡明顯是沒學Game的，所以去搥他們其實沒有多大意義
let it come up and let it go我們的內心也是需要鍛鍊的，核心自信、強大的態度、框架，都不是上個課就完事的
你會期待上一堂健身教練的課你就變成大肌肌嗎?
如果不會，為什麼你會覺得上個課你就會變得"有自信"、變得"高價值"??
因此，你必須持續鍛鍊自我的內在:
1. 視覺化想像最好的結果
今天上sc大的課程
第一次看到傳說中的sc大
跟想像中的不太一樣🤔😂
原本以為這個課程是講些心靈雞湯，然後上街搭訕就這樣
但是他帶給我的感覺，遠勝於我的想像
很多讀者來諮詢的時候，會在字裡行間透露出對於脫單的渴望
也有一部分是生活中突然遇到了心儀的對象，手足無措才發文求助
對於這樣的提問，我心裡是清楚不過，不管我回復什麼樣的建議，對發問者都沒有任何幫助
所以我都會建議他先忘了把妹的事情，先把game的基礎知識學習好
然後發問者就沒有然後了(笑)
Q:
SC大，我現在對接觸陌生人的焦慮感減少很多了，但拒絕還是我揮之不去的課題，尤其被連續4、5個拒絕後，馬上會在我心裡產生負面想法，認為下一個也會拒絕我，行動就會停下。我對這樣的我感到很生氣且無力，不知能否經由課程再度改善我的情緒困擾。
A:
首先要說聲恭喜，你能夠透過行動察覺到自身產生的"負面想法"以及這個信念如何影響你的行動，這個進步相當重要
這個負面想法依然是來自於自身的錯誤的"核心信念"，而這些對自我的認知是來自於過去成長過程中的經驗，最後形成"自動化思考(認為下一個也會拒絕我)"然後"引發情緒"再加上"補償行為"(停止行動)
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