目前日期文章:201603 (6)

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Albert Ellis在臨床的觀察上找出一些患有情緒困擾或適應不良的人常持有的觀念:

1.在自己生活環境中,每個人都必須得到重要他人(significant other person) 的愛和讚許。

2.一個人必須能力十足,在各方面都有成就,這樣子才是有價值的。
   
3.有些人是壞的、卑劣的、惡意的,為了他們的惡行,那些人應該受到嚴厲的責備與懲罰。

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近幾年來幾起隨機殺人案,從湯姆熊、台北捷運站、國小校園、到鬧區,讓人們開始體認到我們的社會真的生了病。

這樣的隨機殺人事件也再度引起死刑廢除與否的爭議,讓時代力量的立委們被釘到牆上去。

小燈泡的媽媽發出了沉痛的呼籲「要從教育著手,不要再讓子子孫孫出現這樣的人」

 

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最近轟動PUA界的新聞,大概是乙武洋匡的婚外情事件了。

「五體不滿足」作者乙武洋匡對最新一期的「週刊新潮」坦承與20多歲的女性維持3、4年婚外情,去年底兩人前往突尼西亞、巴黎旅行,故意再找一名男性友人同行「混淆視聽」

39歲的乙武洋匡曾是東京都教育委員,傳獲徵召出馬參選今年夏天參院選舉。 

3月24日發行的「週刊新潮」報導,乙武2001年結婚,現育有8歲、5歲及1歲的小孩,他說與這名女性有肉體關係,的確是不倫戀。還說,婚後與5名女性發生過婚外情。

不過網路上關於他的不倫傳言也越來越多,說他不倫的對象不只5個,可能多達50位,而相關的「小三照」也跟著曝光。

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第一夜 否定心理創傷

1. 人是可以改變的
2. 應該追究的,不是過去的原因,而是現在的目的
3. 我們藉著”賦予過去的經驗什麼意義”來決定自己的一生,人生不是別人給的,是我們自己選擇的
4. 憤怒、恐懼都是達成目的的手段,而不是原因

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最近韓國李世石九段與Google設計的圍棋AI Alphago的五盤大戰獲得世界矚目,最終李九段1:4不敵Alphago敗下陣來,讓千萬人都感到驚訝。

因為圍棋每一步下著點的可能性太多了,以目前的電腦技術來說還做不到以窮舉的方式來破解圍棋下法,也因此以往都認為人工智慧在圍棋上還無法戰勝人腦。

然而新一代的人工智慧,Alphago並不是以"窮舉"、"暴力破解"的方式學習圍棋,而是用了新的蒙特卡洛樹搜尋,藉助"估值網路"與"走棋網路"這兩種深度神經網路,模擬人類腦神經的學習方式。

AlphaGo最初通過模仿人類玩家,嘗試匹配職業棋手的過往棋局,其資料庫中約含3000萬步棋著。一旦它達到了一定的熟練程度,它開始和自己對弈大量棋局,使用強化學習進一步改善它。

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