很多人(包括我自己)在接觸到焦慮症這個名詞的時候,其實並不覺得自己是其中之一
更不會覺得自己的內心有什麼問題
但是仔細想想就知道了
比你醜的人把得到妹 比你窮的人把得到妹
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1. 我們常人認為很普通的建議,對已經有限制性信念的人而言,往往都會造成非常負面的效果
2. 看勵志的書籍、參加激勵課程無法治本,那是讓自己更慘的慢性毒藥,無謂的激勵、讓自己暫時有勇氣衝,都無法確實的打破自我的束縛,很快又會"故態復萌"
(請放心,蛻變轉化不是激勵課程)
3. 限制性信念也就是一種"舒適圈"的概念,除非這個小圈圈待不下去,否則就算理性"知道要跨出去",實際上腳抬到一半都會收起來裹足不前。
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很多學習inner game的朋友都有聽過ego這個名詞
但是ego到底是什麼,卻很少有人說得清楚
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吸引力法則這麼說"當一個人努力的期望某件事情時 你就會得到你想要的"
我有一個心儀的對象 我非常期望得到她的芳心
我知道"當你真心渴望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫你完成"
我的渴望是這麼的強
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"光暈效應"意旨你見到事物的一部分表面 然後會依此類推其他項目的可能狀況
我們在滑臉書的時候,常常會看到誰誰誰又出國了 誰誰誰又在吃美食
臉書上都是每個人光鮮亮麗的一面
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城市冒險第一梯已經結束課程了
在下一梯開始之前,我還會針對狀況做一些課程的調整
反思這個梯次上課看到的幾個課程設計跟學生心態的問題
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by CATCH版版友 COP88
一個女人什麼都不用做,光憑外表,你就喜歡人家了,你的
行情在哪?她有投資任何精力、時間、情緒在你身上嗎?
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與城市冒險學員在社團內的問答
Q1.
我研究一下自己,
我平常對自己的情緒是能感覺到有意識的控制的,
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這個月很榮幸與問路人一起上街
在聊到彼此的學習過程的時候
我回想起了自己那段社交障礙 約會焦慮的時光
我當時一直有個心魔是
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當一個男生因為被拒絕之後
下定決心提升自己,努力減肥、重訓、培養各項能力
最後成功地把女人追回來
或者
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