- Oct 07 Mon 2019 09:36
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Q&A: 我有一個大膽的想法...
- Oct 01 Tue 2019 10:21
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要成為高價值的人應該怎麼做？
- Sep 10 Tue 2019 09:49
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"我們會因為痛苦體被誘發而受吸引"
- Aug 12 Mon 2019 10:58
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我很喜歡PUA這個名詞
- Jul 22 Mon 2019 18:23
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奇葩的心理學大師
今天來介紹一個心理學大師，阿爾伯特·艾利斯(Albert Ellis，1913--2007)的故事
他被公認是超越弗洛伊德，歷史上十大最具影響力的應用心理學家之一。
他是理性情感行為療法之父、認知行為療法的鼻祖。
投身心理治療工作近60年，診治了15000多名飽受各種情緒困擾的人，被美國媒體尊稱為“心理學巨匠”。
他被公認是超越弗洛伊德，歷史上十大最具影響力的應用心理學家之一。
他是理性情感行為療法之父、認知行為療法的鼻祖。
投身心理治療工作近60年，診治了15000多名飽受各種情緒困擾的人，被美國媒體尊稱為“心理學巨匠”。
- Jul 12 Fri 2019 09:45
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焦慮症? 我不覺得...
- Jul 12 Fri 2019 09:43
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限制性信念
1. 我們常人認為很普通的建議，對已經有限制性信念的人而言，往往都會造成非常負面的效果
2. 看勵志的書籍、參加激勵課程無法治本，那是讓自己更慘的慢性毒藥，無謂的激勵、讓自己暫時有勇氣衝，都無法確實的打破自我的束縛，很快又會"故態復萌"
(請放心，蛻變轉化不是激勵課程)
3. 限制性信念也就是一種"舒適圈"的概念，除非這個小圈圈待不下去，否則就算理性"知道要跨出去"，實際上腳抬到一半都會收起來裹足不前。
2. 看勵志的書籍、參加激勵課程無法治本，那是讓自己更慘的慢性毒藥，無謂的激勵、讓自己暫時有勇氣衝，都無法確實的打破自我的束縛，很快又會"故態復萌"
(請放心，蛻變轉化不是激勵課程)
3. 限制性信念也就是一種"舒適圈"的概念，除非這個小圈圈待不下去，否則就算理性"知道要跨出去"，實際上腳抬到一半都會收起來裹足不前。
- May 23 Thu 2019 09:27
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你是想要得到 還是害怕失去?
吸引力法則這麼說"當一個人努力的期望某件事情時 你就會得到你想要的"
我有一個心儀的對象 我非常期望得到她的芳心
我知道"當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫你完成"
我的渴望是這麼的強