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- by StyleCATCH

部落格全站分類：生活綜合

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  • 3月 31 週五 202308:59

  • 談談被拒絕/失敗的恐懼(fear of rejection)

今天脫稿一下，分享一下最近的領悟，也不知道以前有沒有寫過就是了
Fear of rejection跟什麼接近焦慮(approach anxiety)啦/想不到該說什麼(run out of things to say)啦一直都是PUA界一直無法完美解決的問題
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(143)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 5月 06 週五 202209:49

  • 自我形象(self-image)

下載.jpg
對於熟識的人
即使彼此間沒有相同興趣
沒有重疊的生活
天南地北還是照聊
但是
面對一個不熟悉的人
講起話來真的是格外無聊
也會比較客套
不敢講一些幹話
我得出了一個結論，就是我本身很無聊吧
--
你也有這樣的情況嗎?
你的想法也是"因為我的生活很無聊"嗎
先說這個結論是錯的
難道跟熟識的人聊天，你的生活就突然變得多采多姿了，
突然就變得擁有很多談資了? 你的生活就變得不無聊了?
當然不是這樣
你的生活還是他媽的一樣無聊
但為什麼會有這麼大的差別?
為什麼有些人你就能夠無所不聊?
原因並不是"默契"
而是因為你跟不熟悉的人講話"比較客套" "不敢講一些幹話"
也就是我們所說的
"自我監察self-monitoring" 
也就是打安全牌
面對異性，你會對自己的行為設下較高的標準，
以至於很多話 很多行為都會被你自動"禁止"
表現出來的就是當機，講話無聊尷尬
而要改變這樣的思維模式
要先從改變個人的自我形象(self-image)下手
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(93)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 11月 04 週四 202110:00

  • 改變的三個障礙

理解這個"事件-解釋-情緒"的模型
之所以重要
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(111)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 11月 02 週二 202110:28

  • <Concept 3. Emotion 情緒>

很多人可能都聽過一個模型
事件-解釋-情緒
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(45)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 10月 30 週六 202117:43

  • <Concept 2. Vision願景 + Motivation動機>

你想要賺很多的錢
你想要把很多的妹
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(47)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 10月 30 週六 202117:41

  • Concept 1. Congruent 一致性

你有個夢想
你想要達成某個目標
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(78)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 10月 28 週四 202111:00

  • Concept 0. I

認識自己一直以來都是老生常談的觀念
對自己不夠理解，就會從別人的眼睛看自己
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(47)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 10月 25 週一 202117:59

  • 永遠不要讓任何人或者事物影響你的情緒-GRIT Power

有一個觀念很多人都沒有
在新課程正式開始之前，
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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(83)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 10月 18 週一 202109:57

  • 蛻變轉化: mindset

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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類：蛻變轉化
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  • 10月 06 週三 202117:44

  • 蛻變轉化: 父母的影響

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GritClinic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類：蛻變轉化
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