Social Awakening-社交覺醒

嗨，各位好久不見
前陣子把臉書、粉絲專頁、還有youtube頻道都刪除掉、這個部落格也關閉了

所謂社交覺醒
就是要培養 鍛鍊 改善自己內心的自我形象
回到真正的自信、自我接納與自我重視
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這跟紅藥丸覺醒有什麼不一樣呢?
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紅藥丸告訴你
你之所以覺得自己配不上女人
是因為這個社會是女本位主義(Gynocentrism)
你之所以不被愛 不被接受
是因為女人慕強擇偶(Hypergamy)
而你並不是男性前20%
女人之所以離開拋棄你
是因為男性的可棄置性(male disposability)
你本來就被視為是隨時可取代的
真愛並不存在
如果她願意跟你在一起
並不是因為她愛你
而是因為你能提供的資源
簡單來講
就是女人本質就是個不能愛 不可信
會把你吃乾抹淨的生物
所以跟這種生物相處你必須要成為阿法難並佔據主導地位
否則你就會反過來被軟土深掘Zero out.
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剛接觸到紅藥丸的人 
會認為找到了一切的答案
阿~~
原來我在愛情裡一直覺得自己配不上女人覺得自己不夠好
覺得沒有安全感 覺得對方隨時會離開我
覺得沒有自信 也不信任對方 覺得對方隨時會欺騙我
被當工具人 提款機 駝獸 領好人卡
一切一切
都是因為這本來就是社會的女本位主義
都是因為這本來就是女性的天性
都是因為我本來就不夠好
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我所需要做的，就是努力提升自己的性市場價值(Sexual market value)，結案
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自我提升並不是一件壞事
問題在於
如果你接受這樣的思維
你基本不可能擁有一段健康而良好的關係
如果你認為自卑感、低自我價值感、對人沒有信任感、沒有安全感這些問題都是源自於女人
兄弟，你的麻煩可大了
這個世界上
並沒有什麼女本位主義、沒有什麼女人的天性、沒有什麼你不夠好
實際上，這些都只存在於你的腦子裡
It's all in your head.
你的信念是什麼 你的現實就是什麼

焦慮跟害羞是先天的還是後天的?
答案是"都不是"
內向也不是一種”個性”
因為在你自己一個人、跟家人說話或跟熟人說話的情況下是不會焦慮的
這代表焦慮是一種後天"學習"而來的行為
是"特定環境"之下才會出現的
既然是學習而來，就代表是可以透過學習改變的
但是如果要"自救"
你必須要先知道，掌管你焦慮情緒的"杏仁核"有個重要的特性:
杏仁核是靠著”過去經驗”來工作的
你必須用”新的經驗”覆蓋才可以改變杏仁核
因此
邏輯是改變不了社交焦慮的，你沒辦法靠思考就改變杏仁核的迴路
這是第一個重點
Logical thinking will not help.

對於熟識的人
即使彼此間沒有相同興趣
沒有重疊的生活
天南地北還是照聊
但是
面對一個不熟悉的人
講起話來真的是格外無聊
也會比較客套
不敢講一些幹話
我得出了一個結論，就是我本身很無聊吧
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你也有這樣的情況嗎?
你的想法也是"因為我的生活很無聊"嗎
先說這個結論是錯的
難道跟熟識的人聊天，你的生活就突然變得多采多姿了，
突然就變得擁有很多談資了? 你的生活就變得不無聊了?
當然不是這樣
你的生活還是他媽的一樣無聊
但為什麼會有這麼大的差別?
為什麼有些人你就能夠無所不聊?
原因並不是"默契"
而是因為你跟不熟悉的人講話"比較客套" "不敢講一些幹話"
也就是我們所說的
"自我監察self-monitoring" 
也就是打安全牌
面對異性，你會對自己的行為設下較高的標準，
以至於很多話 很多行為都會被你自動"禁止"
表現出來的就是當機，講話無聊尷尬
而要改變這樣的思維模式
要先從改變個人的自我形象(self-image)下手

理解這個"事件-解釋-情緒"的模型
之所以重要

很多人可能都聽過一個模型
事件-解釋-情緒

你想要賺很多的錢
你想要把很多的妹

你有個夢想
你想要達成某個目標

認識自己一直以來都是老生常談的觀念
對自己不夠理解，就會從別人的眼睛看自己

有一個觀念很多人都沒有
在新課程正式開始之前，